Las vitaminas de belleza son una combinación única de nutrientes diseñada para ayudar a apoyar la belleza en general, incluyendo el cabello, la piel y las uñas saludables. *Estas vitaminas están destinadas a actuar desde el interior para nutrir y ayudar a apoyar el cuerpo con ingredientes específicos.

Las vitaminas de belleza suelen incluir biotina, vitaminas C y E, y otros nutrientes esenciales. Pueden ayudar a apoyar la salud y, por lo tanto, la apariencia de nuestra piel para ayudar a promover un brillo radiante.* Algunas vitaminas de belleza también pueden contener antioxidantes y otros ingredientes beneficiosos para ayudar a proteger contra el daño ambiental.

Incorporar vitaminas de belleza en tu rutina diaria puede complementar eficazmente tu dieta si te faltan vitaminas específicas. Las vitaminas de belleza pueden ser una excelente alternativa a los suplementos de colágeno o los polvos de proteína de origen animal. También se conocen como constructores de colágeno veganos para la piel, el cabello y las uñas cuando son aptos para veganos. También querrás asegurarte de la calidad de los suplementos de belleza que tomas. Busca vitaminas no transgénicas (non-GMO), ya que la calidad de los ingredientes puede ofrecer beneficios mejorados.

Tomemos como ejemplo Codeage Beauty Tonic, una vitamina de apoyo a la belleza, y revisemos con mayor detalle las propiedades de cada ingrediente y cómo pueden estar relacionadas con el cuidado de la belleza.

Codeage Beauty Tonic es un suplemento dietético que contiene varios ingredientes clave, cada uno con funciones únicas para ayudar a apoyar la salud y la belleza en general.*

Biotina

La biotina (también conocida como vitamina B7 o vitamina H) es un nutriente esencial que ayuda a producir queratina. Esta proteína forma la estructura de tu cabello y tus uñas. Biotina también puede ayudar a apoyar la salud general de tu piel al promover potencialmente la fuerza y la elasticidad de las células de la piel.*

Vitamina C y E

Las vitaminas C y E son antioxidantes poderosos que pueden trabajar juntos para brindar apoyo al envejecimiento saludable y a la elasticidad de la piel.* Vitamina C puede ayudar a apoyar tu piel contra el daño ambiental y también podría desempeñar un papel en la producción de colágeno. Esta proteína le da estructura a tu piel. La vitamina E, que suele encontrarse en cosméticos, puede ayudar a algunas personas a hidratar y nutrir su piel mediante la aplicación tópica.*

Fitoceramidas, astaxantina y selenio

Fitoceramidas son una versión de origen vegetal de las ceramidas, un tipo de lípido presente en nuestra piel. Ayudan a nutrir e hidratar la piel, apoyando su apariencia y salud generales.*

La astaxantina orgánica es un antioxidante poderoso que podría desempeñar un papel en el apoyo de la piel frente al daño ambiental.* Es un carotenoide que se encuentra en ciertos tipos de algas y mariscos. Es conocida por sus posibles propiedades relacionadas con el envejecimiento saludable.*

Selenio es un mineral que podría ayudar a apoyar la piel frente al daño solar y también apoya la salud del cabello y las uñas.*

Complejo de vitamina B

La tiamina y la riboflavina (vitaminas B1 y B2) son importantes vitaminas del grupo B que desempeñan un papel en el metabolismo energético y ayudan a promover una piel, cabello y uñas saludables.*

El ácido pantoténico (vitamina B5) puede ayudar a producir nuevas células, lo cual es esencial para una piel, cabello y uñas saludables.*

Vitamina B6 y folato son importantes vitaminas del grupo B que también pueden desempeñar un papel en el apoyo de una piel, cabello y uñas saludables.*

Alimentos orgánicos, frutas y plantas

La mezcla de alimentos orgánicos que incluye guayaba, cáscara de limón, baya de amla, albahaca sagrada, achiote, brote de bambú, sesbania y semilla de mostaza, proporciona antioxidantes adicionales y apoyo a tu salud y bienestar generales.

Como siempre, consulta a tu médico antes de tomar cualquier suplemento. Busca asesoramiento profesional si crees que podrías necesitar un suplemento de belleza o biotina, o si ya estás tomando uno, para asegurarte de no exceder las cantidades que puedas necesitar.