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Nos complace anunciar el lanzamiento del nuevo Codeage Glicinato de Magnesio Liposomal en formato de cápsulas. Este suplemento de magnesio liposomal también viene con BioPerine® pimienta negra.
Esta nueva fórmula de magnesio Codeage también viene con una mezcla liposomal BioMag™️.
¿Qué es el magnesio?
El magnesio es un mineral que se encuentra en la corteza terrestre. Se le conoce como el octavo elemento más abundante del mundo. El magnesio puede utilizarse de diversas maneras, incluido el apoyo al sueño. El magnesio también es un nutriente importante para el bienestar humano y se encuentra en muchos alimentos, como las verduras de hoja verde, los frutos secos y las legumbres. Las personas pueden tener niveles diferentes de magnesio en su organismo. Siempre es importante consultar a un profesional médico certificado si cree que podría tener una deficiencia de magnesio debido a una dieta específica que sigue o por otras razones.
El papel del magnesio
El magnesio puede desempeñar un papel en nuestra salud humana en general. El magnesio podría ser un factor en la salud del corazón, la presión arterial, nuestros huesos e incluso la salud mental. El magnesio suele considerarse un mineral esencial para la salud humana.
Fuentes alimenticias ricas en magnesio
Existen muchas fuentes de alimentos diferentes que contienen magnesio. Frutas y verduras con alto contenido de magnesio generalmente incluyen espinaca, acelga, hojas de remolacha, brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, hojas de berza, pepino, berenjena, ajo, toronja, judías verdes, melón dulce, col rizada, kiwi, lechuga, frijoles de lima, mangos, champiñones, hojas de mostaza, okra, cebolla, papaya, perejil, guisantes, pimientos (de todo tipo), piña, ciruela, papa (con cáscara), calabaza, rábano (con cáscara), frambuesas, lechuga romana, toronja roja rubí, repollo de Saboya, soja (cocida), calabacín (de todo tipo), maíz dulce (cocido), batata (con cáscara), mandarina y tomate (maduro), sandía.
Los frutos secos y las semillas también pueden tener un alto contenido de magnesio. Estos incluyen almendra, nuez de Brasil, anacardo, semilla de lino, avellana, nuez de macadamia, nuez pecana, piñón, pistacho, semilla de calabaza, semilla de sésamo, semilla de girasol, tahini o nuez.
Otras buenas fuentes de magnesio también podrían incluir pescado (como el halibut y el atún), tofu, cereales integrales (como el arroz integral y la avena), productos lácteos (como la leche y el yogur), carne (como el pollo y el pavo), o chocolate negro.
Codeage Glicinato de Magnesio Liposomal
Codeage Glicinato de Magnesio Liposomal ofrece magnesio (como quelato de bisglicinato) y viene con nuestra mezcla liposomal BioMag™️, que presenta un complejo de fosfolípidos derivado de aceite de girasol no transgénico y lecitina.
Este suplemento de glicinato de magnesio fórmula viene con 60 porciones para 2 meses de suministro.
