Las inmunoglobulinas, también conocidas como anticuerpos, son un tipo de proteína producida por el sistema inmunológico en respuesta a sustancias extrañas o antígenos, como bacterias y otros patógenos.*

Diferentes tipos de inmunoglobulinas.

Existen varios tipos de inmunoglobulinas, cada una con una estructura y función únicas. Los tipos más comunes de inmunoglobulinas son IgA, IgD, IgE, IgG e IgM. La IgG es el tipo de inmunoglobulina más abundante y conocida, mientras que la IgA se encuentra principalmente en las secreciones mucosas como la saliva, las lágrimas y la leche materna.

El proceso de producción de inmunoglobulinas.

Las inmunoglobulinas son producidas por glóbulos blancos especializados llamados células B. Cuando el sistema inmunológico detecta un antígeno, las células B se activan y comienzan a producir anticuerpos que reconocen el antígeno y se unen a él. Este proceso de unión puede desencadenar una serie de respuestas inmunitarias contra el antígeno en el cuerpo.*

Algunos tipos de calostro pueden ser fuentes de inmunoglobulinas, particularmente IgG, que pueden ayudar a respaldar la función del sistema inmunológico y promover la salud y el bienestar general.*

Alimentos ricos en inmunoglobulinas

Hay varios alimentos que son naturalmente ricos en inmunoglobulinas o anticuerpos, que pueden ayudar a respaldar el funcionamiento del sistema inmunológico y promover la salud y el bienestar en general.*

Como se explicó anteriormente, una de las mejores fuentes de inmunoglobulinas puede ser el calostro, la primera leche que producen los mamíferos después del parto. Otros alimentos que contienen inmunoglobulinas incluyen los huevos, la leche y algunos tipos de carne, en particular las vísceras como el hígado. Los alimentos fermentados, como el kéfir, el chucrut y el kimchi, también pueden contener inmunoglobulinas, así como bacterias beneficiosas que pueden favorecer la salud intestinal y el funcionamiento del sistema inmunológico.*

Suplementos de calostro

Si bien estos alimentos pueden proporcionar una fuente natural de inmunoglobulinas, la suplementación con suplementos de calostro de alta calidad puede ofrecer una manera conveniente de agregar inmunoglobulinas a su régimen. Lea también sobre los factores de crecimiento .

Como siempre, habla con tu médico antes de tomar cualquier suplemento. Obtenga asesoramiento profesional si cree que podría necesitar un suplemento de calostro alimentado con pasto o si ya está tomando uno para asegurarse de no exceder las cantidades que puede necesitar.